Nowy projekt dla seniorów 60+ w powiecie łomżyńskim – aktywność, integracja i rozwój w 2025 roku

Od 1 marca do 31 grudnia 2025 roku na terenie powiatu łomżyńskiego realizowany będzie projekt "Aktywni bez metryki: Siła srebrnych pokoleń" skierowany do 220 osób w wieku 60 lat i więcej. Jego głównym celem jest zwiększenie uczestnictwa seniorów we wszystkich dziedzinach życia społecznego, wzmocnienie ich integracji oraz rozwój wolontariatu senioralnego w środowisku lokalnym.

Zadanie publiczne jest realizowane ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz osób starszych “Aktywni+” na lata 2021-2025

Projekt odpowiada na potrzeby osób starszych w zakresie aktywizacji społecznej, edukacyjnej i zdrowotnej, a także zagospodarowania czasu wolnego w sposób aktywny i twórczy.

Aktywność fizyczna dostosowana do możliwości seniorów

Jednym z kluczowych elementów projektu będzie zwiększenie udziału 220 seniorów w regularnych zajęciach sportowych i ruchowych. Od 1 kwietnia do 31 grudnia 2025 r. uczestnicy będą mogli wziąć udział m.in. w:

• nordic walking,

• jodze,

• aerobiku,

• zajęciach relaksacyjnych

Zajęcia zostaną dostosowane do możliwości fizycznych osób starszych i poprowadzone przez profesjonalnych instruktorów, którzy zadbają o bezpieczeństwo oraz motywację uczestników. W ramach projektu zakupiony zostanie również niezbędny sprzęt sportowy, umożliwiający komfortowe i bezpieczne ćwiczenia.

Nauka języka angielskiego dla co najmniej 120 seniorów

Projekt przewiduje także wzmocnienie kompetencji językowych minimum 120 osób. Seniorzy będą mogli uczestniczyć w kursach języka angielskiego, które pomogą im:

• rozwinąć umiejętności komunikacyjne,

• lepiej korzystać z nowych technologii,

• utrzymywać kontakty międzynarodowe.

Warsztaty artystyczne i rozwój pasji

Ważnym elementem projektu będzie rozwijanie kreatywności i talentów 220 seniorów.

Uczestnicy wezmą udział w warsztatach artystycznych, takich jak:

• malowanie,

• rzeźba,

• rękodzieło,

• zajęcia muzyczne.

Efekty pracy seniorów zostaną zaprezentowane podczas lokalnych wystaw i wydarzeń kulturalnych. To nie tylko okazja do zaprezentowania talentów, ale także do budowania poczucia wartości i przynależności do społeczności lokalnej.

Integracja społeczna i wolontariat senioralny

Projekt zakłada również intensywne działania integracyjne. Organizowane będą regularne spotkania towarzyskie, wydarzenia, wycieczki oraz inicjatywy międzypokoleniowe, sprzyjające budowaniu relacji między seniorami a młodszymi mieszkańcami regionu.

Chcemy postawić na rozwój wolontariatu senioralnego – co najmniej 100 osób zostanie zaangażowanych w działania wolontariackie. W tym celu przeprowadzone zostaną szkolenia z zakresu wolontariatu oraz stworzone zostaną możliwości aktywnego udziału w lokalnych inicjatywach społecznych.

Aktywne i twórcze zagospodarowanie czasu wolnego

W ramach projektu seniorzy będą mogli uczestniczyć w różnorodnych warsztatach, zajęciach edukacyjnych i wycieczce.Celem jest nie tylko aktywizacja, ale także poprawa jakości życia uczestników i wzmocnienie ich samodzielności.

Realizacja projektu w okresie od 1 marca do 31 grudnia 2025 roku to ważny krok w stronę budowania aktywnej, zintegrowanej i zaangażowanej społeczności seniorów w powiecie łomżyńskim. Inicjatywa ta nie tylko wspiera rozwój osobisty osób starszych, ale także wzmacnia więzi społeczne i międzypokoleniowe w całym regionie.